הזינו את המשקל הנוכחי ואת משקל היעד, בחרו קצב, ותקבלו לוח זמנים ריאלי, תאריך משוער והשינוי הקלורי היומי שנדרש.
כמה זמן ייקח להגיע ליעד
רוצים ליווי אישי לאורך הדרך? זה בדיוק מה שאנחנו עושים.
לקבלת המלצה אישיתלתשומת ליבכם: הכלי מיועד לבוגרים מגיל 18 ומעלה ומספק הערכה כללית בלבד, לא ייעוץ רפואי או תזונתי אישי. נשים בהריון, נשים מניקות, מי שסובל ממחלה כרונית או נוטל תרופות מרשם, יש להיוועץ ברופא לפני שינוי תזונתי. מוצרי הרבלייף אינם מיועדים לאבחון, טיפול, ריפוי או מניעת מחלה כלשהי. החישוב מבוסס על ההנחה המקובלת של כ-7700 קלוריות לכל קילוגרם. הקצב בפועל מושפע מהרכב הגוף, מהתאמות מטבוליות ומרמת ההיענות.